Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2019

Dystans całkowity:1162.23 km (w terenie 50.00 km; 4.30%)
Czas w ruchu:49:07
Średnia prędkość:23.66 km/h
Maksymalna prędkość:52.56 km/h
Suma podjazdów:4446 m
Maks. tętno maksymalne:175 (92 %)
Maks. tętno średnie:152 (80 %)
Suma kalorii:20712 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:43.05 km i 1h 49m
Więcej statystyk

Evening Ride

Wtorek, 9 lipca 2019 · Komentarze(0)

Rozjazd

Poniedziałek, 8 lipca 2019 · Komentarze(0)

Szosowo

Niedziela, 7 lipca 2019 · Komentarze(0)
Kategoria 00. Treningowo
Czas na przejazd szosą - tlenowa setka

Mikołeska

Piątek, 5 lipca 2019 · Komentarze(0)
Kategoria 00. Treningowo
Wieczorny przejazd lasem.

Trasa treningowa

Czwartek, 4 lipca 2019 · Komentarze(0)
Kategoria 00. Treningowo
Szybki przejazd TT.

Czasówka tempowa

Środa, 3 lipca 2019 · Komentarze(0)
Kategoria 00. Treningowo
Były dwa dni przerwy, więc zregenerowany zabieram się za objazd czasówki tempowej. Wynik pozytywnie zaskoczył, mimo delikatnie sprzyjających warunków pogodowych.