Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2019

Dystans całkowity:622.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:36:19
Średnia prędkość:17.14 km/h
Maksymalna prędkość:61.92 km/h
Suma podjazdów:5051 m
Maks. tętno maksymalne:167 (88 %)
Maks. tętno średnie:152 (80 %)
Suma kalorii:14562 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:31.13 km i 1h 48m
Więcej statystyk

Catalonia - Barcelona - City Trip

Poniedziałek, 30 września 2019 · Komentarze(0)
A light easy out & back ride along the seafront of Barcelona that takes in a couple of short hill segments near the Olympic park before returning along the coast to the start. This is a ride to be done at an easy slow speed especially along the seafront sections where the film is recorded at a slow speed. This ride is ideal for recovery & those that just want something easy with plenty to see!

Lunch Ride

Niedziela, 29 września 2019 · Komentarze(0)

Catalonia, Girona Costa Brava coastline

Sobota, 28 września 2019 · Komentarze(0)
Starting in Sant Feliu de Guixols passing Tossa de Mar with its medieval castle & finishing on the edge of the well-known resort town of Lloret de Mar. This is the stereotypical rollercoaster ride & one of the most popular rides to do for real in Catalonia. Training suggestion - this is an excellent course profile for increasing your V02 max with the constant stream of fairly short climbs.

Afternoon Ride

Wtorek, 24 września 2019 · Komentarze(0)

Afternoon Ride

Poniedziałek, 23 września 2019 · Komentarze(0)

Pipe Ride

Niedziela, 22 września 2019 · Komentarze(0)

Tea Ride

Sobota, 21 września 2019 · Komentarze(0)

Afternoon Ride

Wtorek, 17 września 2019 · Komentarze(0)

Morning Run

Sobota, 14 września 2019 · Komentarze(0)

Morning Hike

Sobota, 14 września 2019 · Komentarze(0)