Rowerowy blog

Interwały

Czwartek, 28 lutego 2019 · Komentarze(0)
Kategoria 00. Treningowo
Czekam z niecierpliwością na przestawienie czasu na ten .. z lepszej strefy. Póki co szybkie interwały po pracy.
BTW - jadąc z pracy, widziałem dwa bociany :). Wiosna tuż tuż.

Interwały

Środa, 27 lutego 2019 · Komentarze(0)
Kategoria 00. Treningowo
Krótki trening interwałowy. Tegoroczny okres zimowy przepracowałem w nieco odmienny sposób - nieco mniej ćwiczeń związanych z siłą nóg, za to więcej czasu było na inne dyscypliny.

Trasa treningowa

Niedziela, 24 lutego 2019 · Komentarze(0)
Kategoria 00. Treningowo
Kolejny przejazd trasą treningową. Do pełnego dopasowania pozostaje jedna z klamkomanetek - nie są idealnie równo. Zauważyłem to dopiero po kilku km. Niestety chodzi o ustawienie w pionie, które zdaje się jest bardziej problematyczne z punktu widzenia owijki.

Pierwsza jazda nową szosą

Sobota, 23 lutego 2019 · Komentarze(0)
Kategoria 00. Treningowo
Mimo delikatnego przeziębienia, którego nabawiłem się  w zeszły weekend oraz dosyć niskich temperatur, decyduje się na pierwszą jazdę nową szosą. Jest to Canyon Endurace CF 7.0. Wprowadziłem w nim delikatne modyfikacje w zakresie napędu. Rower otrzymał też całkiem nowe, jakże odmienne od seryjnych koła.
Całość już w pierwszych minutach wydaje się znacznie zrywniejsza od poprzedniej szosy. Co prawda już po kilkuset metrach zauważam, że będzie trzeba wprowadzić jeszcze drobne modyfikacje w wysokości siodełka, jednak wrażenia z jazdy pozytywne.

Budowa bazy - pierwsza setka 2019

Niedziela, 17 lutego 2019 · Komentarze(0)
Kategoria 00. Treningowo
Warunki pogodowe są idealne do dłuższego przejazdu. 17 luty i 12 st. C - coś niewiarygodnego!

Po drodze mijam budowę gazociągu na odcinku Tworóg - Kedzierzyn-Koźle. Jest to element planowanego korytarza gazowego mającego połączyć terminal LNG w Świnoujściu z podobnym w Chorwacji - należy dodać, że dofinansowana przez UE.



Całość trasy pokonuję w delikatnym stroju - czuć zbliżającą się wiosnę.



Budowa bazy

Sobota, 16 lutego 2019 · Komentarze(0)
Kategoria 00. Treningowo
Trzeba zbudować solidną bazę. Co prawda cele na ten rok nadal nie są jasno zdefiniowane, jednak na pewno będzie wiele okazji do tego, aby wykonać solidne przejazdy.

Na trasie spotykam rolkarza - dosyć szybkiego rolkarza.



Trasa treningowa

Niedziela, 10 lutego 2019 · Komentarze(0)
Kategoria 00. Treningowo
Tlenowy objazd trasy treningowej - budowa bazy.

Pagórki + trasa treningowa

Sobota, 9 lutego 2019 · Komentarze(0)
Kategoria 00. Treningowo
Warunki pogodowe bardzo dobre. Wylatuję na Anyroad'a (szosa jest już serwisowana, a nowy rower jeszcze nie przyszedł). Wpierw jadę w kierunku Ptakowic. Na tym krótkim odcinku zaliczam 2 PR, jednak nie jechałem tędy wieki. Potem kierruję się na przejazd mojej trasy treningowej.

Pożegnalna trasa Scott'a 2/2

Niedziela, 3 lutego 2019 · Komentarze(0)
Kategoria 00. Treningowo
Ostatnia jazda Scott'em. Wydaje się, że wszystko co nas otacza w tym dniu roni łzy.. Mgła miesjscami tak gęsta, że przy większej prędkości musiałem śledzić droge, żeby żaden zakrent nie zaskoczył mnie. W drugiej części pętli deszcz, ciężkie chmury.

Scott do końca spisał się rewelacyjnie. Uświadomiłem sobie, że przez te wszystkie kilometry nie miałem nawet najmniejszej usterki :).


Pożegnalna trasa Scott'a 1/2

Sobota, 2 lutego 2019 · Komentarze(0)
Kategoria 00. Treningowo
Od jakiegoś czasu zastanawiałem się nad nowym rowerem szosowym, aż pewnego dnia napomknąłem nieśmiało żonie. Udało się wypracować pewne rozwiązania i tym samym czekam na nową szosę. Tymczasem trzeba godnie pożegnać się ze Scott;em, który służył mi 3 lata. Oczywiście najlepsze ku temu jest miły przejazd - pętla z lotniskiem.